肩こり腰痛の治療方法>ぎっくり腰のメカニズムと施術法を知る方法

ぎっくり腰の原因と治療について説明します。
ぎっくり腰の原因に対する理論は、様々ですが、
私が１５年間診て来てわかった原因について
説明します。
ぎっくり腰の原因は、腰の骨（腰椎）や骨盤の
ズレや変位で起きます。

そのズレが出た時に、激痛が走り、筋肉が緊張して
しまい、体が固まってしまうのです。

ですから、施術はズレいる骨を探します。
探す時は基本的に手で触って探します。レントゲン
などで探すのは難しいと思います。

なぜかと言うと、ズレは数ミリ単位のズレだからです。
探しだした骨を良い方向に動かすと痛みが軽減します。
あとは、この骨を正しい位置に戻して、筋肉を
緩めれば良いのです。
その方法には様々な療法がありますので、目的を
間違えなければ早く改善します。

そして、注意が必要なのは、施術の時に寝て施術
をしないことです。
歩くことや立つことが大変なのに、寝てしまったら
起きるのがかなり大変になりますし、余計に悪化
してしまうことが多いのです。
ですから、施術は基本的に座った状態で行います。
これが一番ベストです。

そして、立ったり、座ったりする時に、自分の
おへそを見ながら動かすと楽になります。
見るか見ないかでは全然違いますので、試して
みてください。
ぎっくり腰は痛みが強く辛い症状ですので、最初の
処置が大切になりますので、早めに施術を受けるように
してください。